Nada é tão complicado assim

Ainda que se ache completamente sem rumo, saber o que não fazer sem certas situações significa saber o que fazer. É mudar de idéia. Se o que você está fazendo não está funcionando, mude de idéia! Para isso questione e, se for preciso, renuncie a tudo que um dia pensou ser verdade. Uma palavra de precaução: a renúncia, funciona melhor quando é usada junto com o perdão. Nosso único objetivo será viver, amar e ser feliz. Agora sabemos que esconder-se, evitar, julgar, fechar-se e viver com medo não torna ninguém feliz. E, como desejamos o amor, faremos uma escolha: não repetir esses comportamentos.Quando você desiste de alguma coisa, tem que substituí-la por outra. Para substituir o que você abandonou, tem que abrir-se para receber.

Vai haver tantos degraus quantas forem as experiências novas, parecidas ou repetidas pelas quais você tem que passar para aprender. Aprender que amar a si mesmo é a coisa mais importante. Quando você se ama, pode amar a todos e a qualquer um. Você deve aprender a maneira de amar as pessoas mesmo quando sente raiva. Nessa parte da viagem, a tentação de desistir e voltar atrás aparecerá muitas vezes. Tenha paciência,  isso vai passar e você vai chegar lá! Irá rever os passos que deu e comemorar pelo que já andou. Compartilhar o que aprendeu e ajudar os outros é uma ótima fonte de renovação. Falará de suas experiências amorosas positivas e negativas sem sentir dor ou raiva.  Você desenvolve a coragem para assumir total responsabilidade por todos os aspectos da vida, sem precisar se culpar pelo que pensa ou sente.

Você será capaz de abrir mão de todos os relacionamentos que se baseiam no padrão antigo. Eles têm que ser mudados, transformados ou abandonados. À medida que mudar seus padrões de comportamento, algumas coisas e pessoas vão sair de cena. Esse será provavelmente o momento mais difícil, pois é aqui que o seu antigo irá desafiar o seu novo eu. É só disso que irá precisar daqui por diante - aceitação, apoio e amor a si. Enquanto usá-los nos seus relacionamentos, tudo o que fizer vai acabar dando certo - em algum momento.

(Do livro: Enquanto o amor não vem)